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  • 作家相片心理治療中心 培甯

心理日常-09

家長或老師不時會遇到孩子「挑戰底線」、「屢教不改」的情況,

內心難免會湧現煩躁挫折等情緒,原本好好說的話,

最後變是命令、指責、比較或貶低來喝叱孩子改變當下的行為,

並期望孩子會記得「學精」,

但往住下次不當的行為會再次發生,讓關係持續處於緊張狀態。


腦神經科學研究表示,孩子很難在情緒高漲(尤其是恐懼)時學習到反思,

記得的可能就只是「自己好糟糕」或「對方的不好(惡)」。


親子教養對話的目標在於溫和堅定的陪伴,

引發孩子覺察自身情緒,

理解需要、認識行為對自己和他人的影響,

最後透過一次次的練習如何去做合適的抉擇。






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