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心理日常-28

  • 作家相片: 心理治療中心 培甯
    心理治療中心 培甯
  • 2023年11月29日
  • 讀畢需時 1 分鐘


我有養一隻兔子,

可愛的兔子的智商水平可以有相當於人類3歲左右的表現,

因此,有時候兔子的調皮和鬧脾氣,就跟小小孩一樣。


他就只是一隻兔子,他懂甚麼是情緒嗎?


從小就在人類關愛及口語對話環境中成長的兔子,

他真的會聽得懂人類在說甚麼、

甚至能解讀語氣和社交互動氛圍,溝通完全無障礙!



可能有人會問,這是怎麼做到的?


其實,對於動物和人類的行為表現,

我們只需要啟動我們的「思考能力」,不要害怕和逃避思考

很可能就會自然獲得解答。



不過,思考並非每時每刻都能帶來喜悅,也會伴隨痛苦

於是在臨床上常常會遇到容易停止思考的父母

父母受困於思考所帶來的煩擾、愧疚、壓力

一心想要快速的問題解決,

快速的解決困境,就能快速的免除痛苦,

可惜,越想要快,就越慢。


家長難以理解這原理,其實原理很簡單

因為大人覺得好的東西,對孩子而言不一定有同樣的感覺

如果不站在孩子的角度思考,大人逃避思考

大人堅持自己的想法,

那麼孩子還是會出狀況;

大人越焦急給予問題解決方法,

孩子的“問題”越無法“解決”。


既然如此,不如你還是跟我有一段時間慢慢來吧~

跟我一起度過痛苦的思考時光吧~我會陪你一起想明白的~

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