top of page
  • 作家相片心理治療中心 培甯

心理日常-31

商業化的社會中,很多產品,

好像我們買了就會開心、健康、舒暢…

但我們真的買了那些產品就會快樂了麼?

有人覺得越賺多錢就越快樂,是真的麼?

金錢的確可以提供我們生活所需,

但當我們滿足了基本生活需要後…


研究發現,金錢對於提高幸福感的影響並不明顯,

甚至有研究發現,財富與幸福感之間的關係呈現遞減趨勢…



這說明了甚麼呢?

其實,開心可以很簡單,


我們享受今天的陽光,把被鋪曬得暖暖的也很舒服。

我們有空去大自然走走,也可以令我們心情舒暢。

我們跟朋友去打羽毛球,出完一身汗,也可以感到歡樂。

我們見到盆栽長大了,也可以很有滿足感。

我們閒時停下來品嘗一杯茶,也可以如此的寫意。

很多時候,我們都忽略了生活中的美好,

也不一定要花錢的。



而且,這些幸福感還會比較持久,

不用一直追著要再買甚麼。

我們可以試試看,靜下心來,品嚐生活的美妙。

2 次查看0 則留言

最新文章

查看全部

Comments


bottom of page