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  • 作家相片心理治療中心 培甯

心理日常-49

Netflix中Babies系列影集,感想續集...

一部關於寶寶及幼兒發展的紀錄片,其中一集,


美國兒童發展心理學教授,

通過研究想了解當幼兒觀察大人問題解決歷程,

如何影響幼兒面臨解難任務的投入程度。

當幼兒見證大人在一件事物的解決過程,

是需要努力?或毫不費力的?


研究結果呈現:

若是幼兒觀察的大人,毫不費力的達成任務解難,

當提供幼兒任務時,解難的時間與嘗試,相對短暫!

而當幼兒觀察大人是通過努力與不斷嘗試解決問題時,

幼兒在自己的解決任務上,亦會展現更多的努力與嘗試。


試想,在華人的文化當中。

經常幼兒會觀察到大人面對情緒反應,

多數是嘗試安撫、轉移、壓抑幼兒(或自我)的負面情緒,

尤其對於生氣情緒更是不允許。


亦即大人對於情緒想要採取最快最捷徑的方法。

我們已經可以預想這對下一代會有什麼影響...


少數人,會對孩子或是自己好奇,

為什麼有這些感受、情緒與給予理解的時間、空間。


透過研究,我們想說:面對情緒,

在兒童發展過程,

我們需要提供孩子體驗被接納與理解情緒。

在已是成人的自己,

我們需要練習把掌心放在胸口,

告訴自己『我感覺到了!』練習接納自我。




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