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作家相片心理治療中心 培甯

心理日常-68

最近觀看了一部紀錄片《三個一模一樣的陌生人》

我在大學時期上發展心理學課程時就聽聞這個實驗

我沒有仔細考究過細節

我只有記得一些實驗結論


紀錄片講述一個有關於三胞胎的故事

這三人自出生後被不同家庭分別收養

電影結合檔案影像、還原場景及當前的採訪

回顧三胞胎偶然在紐約發現彼此團聚的過程

以及揭露他們面對公眾及私人的生活

後來發現「收養」實際是未公開科學研究的一部分


幾經波折和戲劇性的內容讓人感受到人生真的如戲

不過了解到三胞胎的各自人生演化

讓我也深深認同這部紀錄片想要傳遞的訊息:


"先天的基因或許會導引你的人生往一個方向

但未必註定你就會成為這樣的人

後天的環境會協助你克服先天的困難

先天和後天同樣重要。"


將這份感悟連結到我目前的工作上

我想這就是心理治療珍貴的地方

心理治療在後天的培養上提供了養分

而非大眾認為的“聊天”

而如果真的只是“聊天”

這麼沒有經濟效益和效率的治療方案

老就早被淘汰了

更遑論有些人花上好幾年的時間

就是為了做長期的心理治療來度過人生困境


最重要的是

心理治療師成為個案的“新環境因素”

培育他能克服先天脆弱性的能耐


※後記:

我們培甯心理治療中心的英文名字就叫做"Nurturing Natures"

分別由先天(nature)和後天(nurutre)兩個字組合而成

我們希望協助大家了解自己的先天特質

並在選擇適合自己的後天環境中

身心靈可以茁壯成長

因此,我們的標語是:培甯,陪您用心照顧自己和家庭

共勉之。



紀錄片《三個一模一樣的陌生人》簡介:

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