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心理日常-106

  • 作家相片: 心理治療中心 培甯
    心理治療中心 培甯
  • 7月9日
  • 讀畢需時 1 分鐘

在巧合之下,

友人購買了張學友的演唱會門票後無法出席。

我順勢撿拾這難得的機會(連自己搶票都無法搶到)!

在欣賞演唱會的過程中,

除了歌手的優美歌聲外,

我更被感染的是學友對於歌唱的熱愛!

以及風趣、詼諧的中場對談!

已經60+歲的他,展現了活力、幽默自嘲引得全場歡笑。


從心理學的角度來看,當人投入真心熱愛的活動,

會構建情緒緩衝空間,也體會到專注的充實。

此種沈浸狀態,可以提升一個人的認知彈性與抗壓韌性。


張學友在舞台上的風趣與生命力,

正是長期滋養興趣所結出的果實,

內在動機才能推動人保持開放思維、

自然錘鍊出主動成長的能力。


這讓我處於教養焦慮的世代有些反思,

當代家長深陷「績效教養」的洪流,

焦慮驅使家長不斷填塞課程、緊盯表現,

卻在無形中淹沒了孩子與生俱來的探索本能——

那些閃著好奇光芒的自我驅動力,正悄然熄滅。


童年興趣是生命最初的星光,

探索的驅力是人類的本能。

它們在有些大人眼中或許是教養上的阻礙,

但實際卻是蘊含照亮未來的能量。


當家長放下「塑造者」的角色,

轉為興趣的守護者與資源提供者,

孩子便能在熱愛中長出翅膀——

那翅膀終會帶他們飛越人生的風雨,

如張學友般在屬於自己的舞台上,從容閃耀。


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