心理日常-129

新的一年又來到了，祝大家新年快樂！

在新的一年中，你們有甚麼期盼嗎？

自疫情後，大環境劇烈變動，

經濟下滑，就業情況不佳，各種的天災人禍接踵而至，

大家的心情還好嗎？有好好照顧自己的情緒嗎？

今天想要談談體罰：體罰對孩子影響的七個實證結論

(Lancet 2021; 398: 355–64.)

之所以提及整個大環境及社會系統在疫情後的變化，

是因為我注意到大環境的不穩定會造成大人及小孩的不安，

有一些家庭可能支援及資源都不足，

家長容易用最原始的方式管教小孩，

就是體罰。

自古有云：不打不成器。

可是「打」真的可以成就優秀的孩子嗎？

我們來看看研究怎麼說：

（以下來自「探索大腦的會談地圖」臉書粉專的整理）

Physical punishment and child outcomes: a narrative review of prospective studies.

這篇回顧文獻系統性整理68篇設計嚴謹的研究

沒有任何一項研究證實體罰對於孩子的正向行為有任何益處

而且大多數的研究都會有各種負面影響。

因此研究團隊認為：體罰是必須要禁止的。

1)  體罰無法改善問題行為，問題行為反而可能會越來越多。

2)  體罰和任何正向的表現無關。（「不打不成器」是與事實相反的論述，體罰也不會讓孩子的人際、學業更進步）

3)  對孩子體罰的家庭，也可能有較高的兒虐風險。

4)  嚴謹的統計分析證實體罰和問題行為的因果關係 : 體罰會導致孩子的問題行為增加，而非問題行為的本身造成體罰。

5)  半實驗性質的研究證實體罰在各國不同的文化中，都會造成更多如攻擊等問題行為。

6)  不論家長和小孩的特質、以及文化背景為何，體罰會帶來所有負面影響的結論都是一致的。

7)  體罰越嚴重，孩子的問題行為也會越多。即「劑量反應效應」(dose response relationship)

在這篇敘述性回顧也指出，

可以改用增加孩子理解能力的方式取代體罰；

避免強制孩子遵守某些規範，以減少體罰的可能性。

親愛的家長，如果你在教養上遇到困難，

又或者是你自己也是被打罵長大的，

那麼很可能你在教養下一代會感到吃力，

或者因太有負擔而忽略不管孩子的身心情況，

我們想跟你說，家長總有辛苦的地方，

希望我們心理治療師可以陪伴你一起度過這些難關，

也在親職諮詢的過程中陪你找到有效教養孩子的方法。