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心理日常- 147

  • 作家相片: 心理治療中心 培甯
    心理治療中心 培甯
  • 3天前
  • 讀畢需時 2 分鐘

我有養3隻兔子,

成年的兔子可以有接近人類小孩3歲左右的心智能力

從小就在人類關愛及充滿口語對話的環境中成長的兔子,

可以有解讀語氣及社交互動氛圍,理解簡單指令的能力,

溝通完全無障礙!


我家三隻兔子彼此之間並非都能夠好好相處,

兔子是領域意識相當強的動物,

他們聚集在一起的第一件事就是搶領地、爭鬥階級,

我家大寶和二寶都是公兔,

從見面第一天起就互為敵人,

到目前仍未能好好相處。


二寶跟小寶是「伴侶(couple)」關係,

感情很好,二寶會遷就小寶的一切,

小寶個性相對溫和,又是母兔,

於是乎,我們突發奇想,

想嘗試讓大寶與小寶相處一下。


一開始,大寶與小寶相處謙謙有禮、相敬如賓,

我彷彿發現新大陸般,

發現原來兔子之間也可以這樣的謙讓,

跟一般互相爭奪的印象不同;

不過沒幾天,小寶就開始「欺負」大寶,

大寶隨著年紀漸長,已經褪卻了傲氣,

甚至大寶在被小寶欺負時,

大寶會表現困惑及茫然。


我的家人覺得作為大哥的他,

理應要禮讓,所以這樣是相當好的事;

然後呢?就沒有然後了。


我心中不是太舒服,

不能因為他是大哥,就理應被欺負和禮讓啊?

這樣大寶的感受由誰來重視?


後來我再思考,我之所以感到不舒服,

是因為我投射了我在家中作為長女的感覺,

從小我就是那個被教導要孝順禮讓的人,

小的做錯就是大的沒有做好榜樣,

這樣的「長女症候群」在家裡被視為理所當然,

沒有人會對此表達感謝,

也沒有人會重視那個作出犧牲禮讓的人的感覺。


為了打斷這個循環,

我對大寶的禮讓表達了重視與公平,

三隻兔子目前都很親近我。

我也會拒絕一切自己做不來,又或者是勉強自己的事,

勇敢強調與表達自己的感覺,

當不受重視時,適度表達難過的心情但不爭吵。


這樣的調整,至少目前大家都可以和平相處,

希望我家的兔子們之後也可以和諧共處。



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